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中医小讲堂

《芳草百味》栏目由广东省中病院联袂广州新闻资讯播送联结推出，在“广东省中病院”微信公众号、广州新闻电台FM962（逢周六日下昼12:30分）《周末健康课堂》节目推送。

本栏目由广东省中病院药学部接济！

敬请宽恕！

主抓东谈主：入秋后，许多东谈主以为容易困倦，困倦。坊间外传用仙鹤草加大枣煮水喝，对脾虚导致的困倦，困倦，后果好。的确吗？本期的《芳草百味》鹏鹏请广东省中病院药学部的曾慧中药师来讲讲仙鹤草这味仙气飘飘的中药。

药师：仙鹤草是一味在中医领域应用平凡且历史悠久的良药，又称龙牙草、脱力草等。它是蔷薇科植物龙芽草的干燥地上部分。一般在夏秋二季茎叶稠密时采割，惊骇杂质，干燥储存。仙鹤草当今主产于江苏、浙江、湖北等地区，其味苦、涩，性平，归心、肝经，有敛迹止血、止痢、解毒，补虚之效，用于咯血，吐血，崩漏下血，疟疾，血痢，痈肿疮毒，阴痒带下，脱力劳伤等症状。可煎服也可外用。当代药理权术诠释，仙鹤草中含有仙鹤草素、酚、酯、蒸发油、黄酮类、糖苷类等多种化学因素。这些因素具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性。在临床上，仙鹤草有着平凡的应用。对糖尿病、口腔炎、恶性肿瘤、冷汗、月信不调、痛经等多种病症有疗效。外用对湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒等皮肤病有着很好的后果。

在民间，东谈主们有着许多欺诈仙鹤草养生的身手。民间应用标明，食用仙鹤草不仅能够缓解困倦、困倦等症状，还能够莳植体魄免疫力，增强体质。关于那些在秋季频繁感到疲钝乏力、精神报怨的东谈主来说，一杯仙鹤草茶粗略即是最佳的柔润良方。它能够补充东谈主体在夏令消费的元气，增强机体的各别力，让东谈主们在季节变换中不易受到外邪的侵袭。因此入秋后，咱们不妨不错试试用仙鹤草来泡煮一壶忍让的养生茶，试吃其独有风仪。也不错将其与红枣系数煮水代茶。这种搭配不仅口感甘甜，还能增强仙鹤草的补虚功效。另外也可参用干祖望教训着名的的“三仙汤”，即仙鹤草、仙灵脾、仙茅三味中药系数煲水服用，补虚壮体，理睬冬日的到来。

总之，在浮浅生涯中，咱们不错合理欺诈这一神奇草药来可玉体魄、增强体质。但使用时仍需留神，出血有瘀或初期邪实者，要慎用！在大剂量应用时应比权量力，幸免过量使用导致不良响应。如若体魄出现不适症状，已经需要实时就医调养。

曾慧

广东省中病院中药师

履行剪辑： 王军飞

审核校对：张靓雯

牵累剪辑：陈佳佳开云体育

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